mental.by
  • Главная страница
  • Обо мне
  • Контакты
mental.by to the common sense and beyond
4 августа, 2022
Булимия: взгляд изнутри

Булимия: взгляд изнутри

Когда у меня была булимия, я думала, что без неё моя жизнь невероятно изменится. Там будет много свободы, радости, настоящести (не подменности), что будет много друзей, общения, работы.

Что всего того, что я хочу, станет меньше, я даже подумать не могла. Иногда сейчас мне кажется, что булимию вызывали как раз те жизненные события, которые, всё же, были: учёба в университете, отношения, отношения с работой. И это всё вызывало сильный стресс и фрустрацию, которая решалась только одним способом — вечером дома в одиночестве. Только мама и бабушка знали про булимию, но мы никогда об этом не говорили.

3 августа, 2022
Эмоциональное переедание

Эмоциональное переедание

Эмоции Гнев Страх Грусть Радость Любовь Бешенство Ужас Горечь Счастье Нежность Ярость Отчаяние Тоска Восторг Теплота Ненависть Испуг Скорбь Ликование Сочувствие Истерия Оцепенение Лень Принадлежность Блаженство Злость Подозрение Жалость Оживление Доверие Раздражение Тревога Отрешённость Умиротворение Безопасность Презрение Ошарашенность Отчаяние Увлечение Благодарность Негодование Беспокойство Беспомощность Интерес Спокойствие Обида Боязнь Отчуждённость Забота Симпатия Ревность Унижение Разочарование Ожидание …

30 июля, 2022
Как уменьшить вздутие живота

Как уменьшить вздутие живота

Часто при рпп, булимии и переедании случается чувство распирания или вздутия живота. Это весьма некомфортное ощущение, которое часто бывает у тех, кто страдает от рпп. Как же можно избавиться от вздутия? Во-первых, знать о продуктах, которые его вызывают. Иногда это бывает непереносимость лично у вас — например, молочных продуктов. Или же есть продукты, которые почти …

26 июля, 2022
Цитаты из книги Эриха Фромма «Искусство любить»

Цитаты из книги Эриха Фромма «Искусство любить»

Поскольку люди не понимают, что любовь деятельность, душевная сила, они думают, что нужно найти настоящий объект, а остальное приложиться потом само собой. Эту установку можно сравнить с установкой человека, который хочет рисовать, но вместо того, чтобы учиться этому искусству, говорит, что ему нужно лишь дождаться подходящей натуры, и стоит ему её найти, как он создаст прекрасное полотно. Если я в самом деле люблю одного человека, то я люблю всех людей, я люблю весь мир, я люблю жизнь.

25 июля, 2022
Факторы зрелой личности, определяющие успешную самореализацию

Факторы зрелой личности, определяющие успешную самореализацию

Множество современных исследований субъективного благополучия связаны с поиском его предикторов или характеристик. Нередко в качестве определяющих факторов рассматриваются различные демографические показатели, однако все большее внимание уделяется личностным характеристикам.

23 марта, 2021
Чем отличаются массажист, мануальный терапевт и остеопат?

Чем отличаются массажист, мануальный терапевт и остеопат?

Давайте подробнее. Массаж Функция массажа – воздействовать на мягкие поверхностные ткани: кожный покров и мышцы. Он повышает мышечный тонус, улучшает кровообращение и кровоснабжение тканей, снимает мышечные спазмы. Во время такого массажа полностью снимается напряжение с тела, улучшаются обменные процессы, появляется бодрость и сила. В обычной жизни очень трудно полностью расслабиться, а во время массажа отдыхает …

1 января, 2020
Pilot

Pilot

Facebook сегодня напомнил мне моё прошлогоднее новогоднее пожелание. Я его прочитала и подумала, что оно очень верное, хотя в этом году у меня уже совсем другое настроение и написать хочется о другом. Хочется написать следующее — желаю всем в новом году субъективного благополучия и самореализации. И желаю я это не только потому, что именно так …

© 2025 mental.by | Powered by Outstandingthemes