Чем отличаются массажист, мануальный терапевт и остеопат?

Давайте подробнее.

Массаж

Функция массажа – воздействовать на мягкие поверхностные ткани: кожный покров и мышцы. Он повышает мышечный тонус, улучшает кровообращение и кровоснабжение тканей, снимает мышечные спазмы.

Во время такого массажа полностью снимается напряжение с тела, улучшаются обменные процессы, появляется бодрость и сила. В обычной жизни очень трудно полностью расслабиться, а во время массажа отдыхает каждая клеточка тела, чтобы потом заработать с новыми силами 🙂

Массаж бывает очень разным: оздоровительный, лимфодренажный, миофасцинальный, лечебный, антицеллюлитный, релакс, тайский, а также эстетический массаж лица – вот только основные и далеко не все виды. Я сейчас делаю классический оздоровительный массаж.

Мануальная терапия

Основное отличие от массажа – это воздействие не только на мышцы, но и позвонки, межпозвоночные диски, кости, суставы.
Мануальный терапевт точными движениями воздействует на суставную, хрящевую ткань. Чаще всего область применения мануальной терапии – это позвоночник. Многие знают, что мануальные терапевты «щелкают» позвоночником. Это называется «трастовать»

Траст — метод, в котором используется быстрая, целенаправленная, короткая, точная, одномоментная манипуляция в пределах суставного барьера. Траст направлен на высвобождение ограничений подвижности в суставе. Мануальные терапевты, к примеру, помогают высвободить зажатый нерв, который ведет к сильным болям. Нужно знать, что мануальная терапия это не панацея и многие не любят «щелчки» (трасты). Тк есть и мягкие техники освобождения от болей. К примеру я при проблемах в своей спине отказалась от «жесткой» мануальной техники и обращаюсь именно к такому массажисту, который помогает мне с помощью массажа и в его арсенале лишь одна трастовая манипуляция, обязательно только в конце сеанса, когда все мышцы уже разогреты.

Остеопатия

Остеопатия — это медицинское учение, в основе которого лежит понимание взаимосвязей всех систем организма (те в том числе и внутренних органов) и зависимости появления заболевания от неправильного их положения или функционирования. Этому направлению всего 130 лет. Остеопатия шире, чем мануальная терапия. И более мягкая методика. Остеопатия использует мягкие, деликатные воздействия для релаксации, восстановления кровообращения, движения лимфы, спинномозговой жидкости. (Есть еще энергетические остеопаты, которые лечат не притрагиваясь к телу, но о них я не буду 🙂 К остеопату я не ходила пока, поэтому личного отзыва не будет.

Какой итог: если у вас острая проблема, вам больно ходить или сидеть, вам необходим лечебный массаж в таких случаях я даю контакты специалиста, который помогает мне. А если необходима приятная, разминающая, оздоравливающая, тонизирующая процедура или у вас не острые проблемы: сутулость или зажатость мышц — то я к вашим услугам 🙂

Жду всех на сеансы 🙂